Terveystekniikka

B-Cure Laser - Hoito-ohjeita

Lääkintälaserterapia parantaa paikallisesti kudoksen toimintakykyä, sen kykyä uudistua ja taistella tulehduksia vastaan. Samalla se myös vaikuttaa hoidettavan alueen aineenvaihduntaan ja verenkiertoon, sekä endorfiinien tuotantoon ja näin lievittää kipua myös jo heti hoidon alkuvaiheessa.
On kuitenkin hyvä ymmärtää, että vaikka kipu saattaa kaikota jo ensimmäisellä hoitokerralla, se ei välttämättä tarkoita kipua aiheuttavan ongelman parantuneen. Ihan yhtä mahdollista on, ettei kipu häviä yhden hoitokerran jälkeen, vaan kudos tarvitsee enemmän laserterapian tarjoamaa lisäenergiaa toipuakseen.

Tästä syystä hoidon tulee olla kuurinomaista, mieluiten 2-3 kertaa päivässä vähintään viikon ajan pitkäaikaisempien tulosten saavuttamiseksi. 
Hoito on paikallista, joten voit hoitaa useita eri vaivoja samanaikaisesti.  Terapiasta ei voi saada yliannostusta, mutta jos alue tuntuu ”pakottavalta” tai kipeytyy hoidon aikana/jälkeen, on syytä siedättää kudosta lyhyemmillä hoitoajoilla, pikkuhiljaa hoitoaikaa nostaen. 

Alla hoito-ohjeita muutamiin tyypillisiin kroonisiin tai akuutteihin kiputiloihin 

Niskakipu

Hoida seuraavasti vähintään 2 kertaa päivässä:

1. Pitkittäin, selkärangan mukaisesti
2. Molemmin puolin niskaa – pitkittäin lihasten mukaisesti alkaen korvalehden alta leukaluun takaa.

Kolme (3) hoitokohtaa,
6-8 minuuttia kutakin.
Yhteensä 18-24 minuuttia / hoitokerta.

Lisäksi voit hoitaa olkalihaksia kuten kuvassa.

Kipu olkapäässä

Hoida seuraavasti vähintään 2 kertaa päivässä:

1.Olkanivelen ympäriltä
2.Käsivarren yläosasta.

Kolme (3) hoitokohtaa,
6-8 minuuttia kutakin.
Yhteensä 18-24 minuuttia / hoitokerta.

Tenniskyynärpää

Hoida seuraavasti vähintään 2 kertaa päivässä:

1.Poikittain kyynärtaipeen sisäosasta.
2.Pitkittäin kyynärpään oikeata puolta.
3.Pitkittäin kyynärpään vasenta puolta.

Kolme (3) hoitokohtaa,
6-8 minuuttia kutakin.
Yhteensä 18-24 minuuttia / hoitokerta.

Rannekanavan ahtauma

Hoida seuraavasti vähintään 2 kertaa päivässä:

1.Ranteen sisäpuolelta, poikittain jänteen yli. 
2.Ranteen sisäpuolelta, pitkittäin jänteen mukaisesti.
3.Kämmen, pitkittäin peukalon juuresta.
4.Ranneluu, pitkittäin peukalon puolelta.
5.Ranneluu, pitkittäin pikkusormen puolelta.

Viisi (5) hoitokohtaa,
6-8 minuuttia kutakin.
Yhteensä 30-40 minuuttia / hoitokerta.

Sormien nivelkipu

Hoida seuraavasti vähintään 2 kertaa päivässä:

1.Pitkittäin kipeän sormen oikeaa reunaa.
2.Pitkittäin kipeän sormen vasenta reunaa.
3.Poikittain kämmenen mukaisesti sormien juuresta.

6-8 minuuttia kustakin hoitokohdasta.
Hoidon kokonaisaika riippuu kipeiden sormien lukumäärästä.

Kipu polvessa

Hoida seuraavasti vähintään 2 kertaa päivässä:

1.Polven takaosa, poikittain.
2.Polven vasen sivu, pitkittäin.
3.Polven oikea sivu, pitkittäin.

Kolme (3) hoitokohtaa,
6-8 minuuttia kutakin.
Yhteensä 18-24 minuuttia / hoitokerta.

Tarvittaessa voit hoitaa polvea myös etupuolelta, polvilumpion alta.

Luupiikki / kipu kantapäässä

 

Hoida seuraavasti vähintään 2 kertaa päivässä:

1.Jalkapohjasta, pitkittäin.
2.Jalkakaaren sivusta, pitkittäin
3.Kantapään molemmin puolin, pitkittäin.
4.Kantapään takaosa, pystysuunnassa.

Viisi (5) hoitokohtaa,
6-8 minuuttia kutakin.
Yhteensä 30-40 minuuttia / hoitokerta.

Nivelkipu varpaissa

Hoida seuraavasti vähintään 2 kertaa päivässä:

1.Jalkapohja, varpaiden juuresta, poikittain.
2.Isovarpaan päältä pitkittäin.
3.Pikkuvarpaan päältä pitkittäin.

Kolme (3) hoitokohtaa,
6-8 minuuttia kutakin.
Yhteensä 18-24 minuuttia / hoitokerta.

Akillesjännetulehdus

Hoida seuraavasti vähintään 2 kertaa päivässä:

1.Kantapään molemmin puolin, pitkittäin.
2.Kantapään takaosa, pystysuunnassa.
3.Nilkka, oikealta puolelta, pitkittäin.
4.Nilkka, vasemmalta puolelta, pitkittäin.

Viisi (4) hoitokohtaa,
6-8 minuuttia kutakin.
Yhteensä 24-32 minuuttia / hoitokerta.

Vieritä ylös